腰痛 | 【はまがみ整骨院】豊岡市クチコミNo.1‼︎肩こり・腰痛・骨盤矯正の整体専門院

腰痛

このような症状でお悩みですか?

☑定期的にぎっくり腰をくり返す

☑整形で背骨の間が狭くなってるといわれた

☑朝起きると腰が痛い

☑体を反らすと腰が抜けそうになる

☑重いものを持つと悪化する

☑柔らかいソファーや長時間の運転で悪化する

☑産後の骨盤のケアを怠った

このようなお悩みは当院にお任せ下さい!

本来、腰痛の9割は自然に治るものなのです

実は、腰痛の9割は1ヶ月以内に痛みがおさまります。

腰痛の中でももっとも痛い「ぎっくり腰」も治りはよく1〜2週間でほぼ症状はなくなります。

しかし、残りの1割の方は腰痛が慢性化したり、定期的にぎっくり腰を発症したりして、腰痛に悩まされることになります。

おそらくこのページをご覧のあなたは改善しなかったタイプなのでしょう。

その場合、適切な治療や運動をしなければ改善しません。

ほっておくと、痛みをかばい、姿勢が崩れ、ゆくゆくは背骨や椎間板が変形し「椎間板ヘルニア」や「脊柱管狭窄症」などの治りにくい病気になってしまいます。

 

腰痛の85%は原因不明!お医者さんが腰痛を治療しないワケ

病院などで検査をしても、腰痛の原因がはっきりと判明する方は15%ぐらいで残りの85%は原因が特定できない「非特異的腰痛」と言われる状態です。

腰痛になると、まず整形外科をはじめとする病院を受診されると思いますが、実は、病院や整形外科では、非特異的腰痛を治療しません。

命に関わるガンや血管の病気、ヘルニアや狭窄症など手術が適応する腰痛を治療する所だからです。

命に関わる事のない腰痛など構ってられないのが実情なのです。

そこで、我々手技療法家の出番です。

お医者さんが治療しない85%の原因不明の腰痛を独自の視点で解明しようと日々努力しています。

 

本当の腰痛のメカニズムとは?

腰痛のメカニズムに関して、現在の主流は腰痛原因を精神的なストレスであったり、脳が原因であるという説が有力です。

しかし、「火のないところに煙は立たない」ように、何かしら腰に痛みを発生させるメカニズムはあるはずなのです。

そのメカニズムで最も説得力があるのが、骨格の歪みによるストレスの集中で痛みが発生するといる考え方がです。

新しい腰痛治療の考え方「腰痛治療で特に重要なのは骨盤と胸郭の対称化」とは

骨盤と胸郭は上下で対になっています。

例えば骨盤が捻れると、対になっている胸郭はバランスを取るためにはんたいに捻じれます。

この相反する捻じれは背骨に伝わり、捻じれの力がぶつかる腰骨にストレスを集中させます。

ストレスを受け続けた背骨の関節や椎間板が痛みを出すか、それをかばい筋肉が痛みを出します。さらに互いが影響しあい痛みの悪循環を悪化させるケースもあります。

 

痛みの悪循環が続くと、やがて椎間板や関節が変形していまし、難治症の腰痛になってしまします。

ですので、なるべく早くに骨盤と胸郭の矯正が必要なのです。

 

骨盤や胸郭が歪む原因は、筋膜の癒着!!

日常生活の癖や就労動作などによって同じ姿勢を続けていると、筋肉同士や皮膚などが癒着を起こします。

この癒着の原因は最近TVなどでも取り上げられている「筋膜」です。

筋膜とは筋肉を包んでいる膜のことですが、非常にくっつきやすく一度くっつくとストレッチや運動だけでは剥がれません。

この筋膜の癒着が姿勢を悪化させてします原因なのです。

 

どのように治療するの?

まずは、痛みの場所、特徴からどのタイプの腰痛か判断します。

その後徒手で骨盤と胸郭の歪みをチェックします。この時前屈や後屈をしてもらい痛みが再現されるか確認します。

徒手で歪みを矯正して痛みが無くなったり、軽減すれば骨盤、または胸郭が原因だと判断し、歪みを作る筋膜の癒着を探しだしか癒着を解除します。

あまり痛みの変化がなければ、筋肉が痛みを発生させていないかチェックします。

リアラインコアという器具を使い、骨盤と胸郭を対照にした状態で、正しい体の使いたを脳にインプットします。

これはなかなか革命的な治療器具で、数年後には腰痛の治療の主流になるのでは無いかと思うぐらい優れています。

 

癒着がなくなり、骨盤と胸郭のねじれがなくなれば、ほとんどの非特異的腰痛は改善するので、あとはその状態を維持するためのセルフエクササイズなどを覚えていただきます。

 

 

しっかりと原因をつきとめ正しい治療を

腰痛はただ腰を揉み揉みしても治りません。ましてや湿布や薬もほぼ効果ありません。電気治療器や牽引も科学的に効果が無いことは証明されています。

全ての体の痛みに言えることですが、しっかりと原因を突き止めて、適切な治療をしないと将来重症化するリスクもあります。

なるべく早期に骨盤と胸郭の歪みを改善することが、何よりも大切です。

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