猫背を治す唯一の方法とは!? | 豊岡市の整体【はまがみ整骨院】骨盤矯正はもう古い!老けない体は股関節で決まる!股関節矯正専門院

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猫背を治す唯一の方法とは!?

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こんにちは!院長の浜上です
 
 
デスクワークで猫背が気になる方
猫背を改善する方法は一つしかありません!
とにかく立ってください
 
丸くなった背骨を治すには、立ち姿勢じゃないと修正できません
座ったまま、背筋を伸ばすしても、ほとんど意味がないのです
 
 
 
 
 
 
 
 
人間の背骨は横から見ると緩やかなS字カーブを描いています
それに対して、お猿さんは腰骨の前弯がなく、C字カーブを描きます
 
これは、猿が人間に進化する過程でそうなったと思われていました
ところが、立って芸をすることが多い猿回しのお猿さんのレントゲンを撮ったところ
人間のようなS字カーブを持った背骨だったそうです
 
 
 
 
 
 
 
つまり、立つという刺激が背骨にS字カーブを与えているという事!
いくら、座った状態で猫背を直そうとしても無駄という事です
 
 
 
 
 
とういうわけで、デスクワークなどで猫背を気にしている方は
とにかく、暇があれば立ち上がるようにしましょう!
 
 
 
今日はちょっとした豆知識でした
 
 
 

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